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L'actu en Touraine

Comment profiter gratuitement de la 4G Free Mobile ?

C’est officiel Free propose de la 4G à ses abonnés. La bonne surprise à quelques semaines de Noël c’est que cette option est entièrement gratuite pour les abonnés Free. Comme à son habitude Free confirme sa politique de tarif unique avec évolution permanente de l’offre et va certainement continuer à déranger les opérateurs historiques. Certaine […]

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Trail / Running

La course surprise

J’étais parti pour faire un petit tour, j’ai vite ressenti les effets de la chaleur du coup je me suis concentré sur ma course et j’ai oublié de rentrer. Au final un course de presque 12km avec en plus encore pas mal de jus à la fin.

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Trail / Running

Footing de fin de journée

Un petit footing pour terminer cette journée ui fut très chaude. Il faisait encore 28 degrés à 19h quand je suis sortie courir.

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Trail / Running

Reprise des séances de footing

Après une saison d’entraînement de canne je profite de la coupure avant la reprise de septembre pour me remettre à course à pied. Une première course pour se décrasser, refaire chauffer la gomme des Mizuno et voir comment se comporte le corps. Avec presque 6km de course et une moyenne 6 minutes 50 secondes par […]

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Humeur

3 remarques dérangeantes que l’on peut faire sur le conseil exécutif du MEDEF

Je ne suis certainement pas le mieux placé pour faire des remarques puisque je ne suis pas adhérent du MEDEF et que je ne me trouve dans aucune des situations que je vais décrire ci-dessous mais lorsque ce matin j’ai vu passé la nouvelle photo de couverture Facebook du MEDEF j’ai eu comme une gêne. […]

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Trail / Running

Reprise du footing

Après une saison d’entraînement de canne je profite de la coupure avant la reprise de septembre pour me remettre à course à pied. Une première course pour se décrasser, refaire chauffer la gomme des Mizuno et voir comment se comporte le corps. Avec presque 6km de course et une moyenne 6 minutes 50 secondes par […]

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Inspir'Actions

Comment échapper à « la vallée de la mort » de l’éducation par Sir Ken Robinson

Une intervention de Sir Ken Robinson pour en finir avec l’uniformisation de l’éducation et sur les raisons de l’incapacité du modèle d’enseignement actuel à faire naitre et révéler les talents de chacun.

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Perso

Ferme-la et fais-le !

Tu peux promettre 1 fois à 1000 personnes… Non Tu peux à 1000 personnes promettre 1000 fois… euh Tu peux promettre à 1 personne 1000 fois… Ferme-la et fais-le !

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Humeur

En mai fais ce qu’il te plait…

…mais garde le chauffage allumé !

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Inspir'Actions

Inspir’Actions: Amanda Palmer, l’art de demander