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Alimentation du sportif

Comment faire son Gateau Sport maison énergétique et diététique ?

Ingrédient pour un Gateau Sport maison [unordered_list style= »tick »] 300g de farine, 400mL de lait demi-écrémé, 150g de miel, 20g d’abricots secs dénoyautés, 20g de figues séchées, 20g de pruneaux, 60g de raisins secs, 1 cuillère à soupe d’huile, 1 sachet de levure et 1 cuillère à soupe d’amandes en poudre. [/unordered_list] Etape de préparation du […]